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ちょこっと無関係の話:目が霞むっていうのは何のサイン?疲れ目だけ?

疲れ目なのか、何かの目の病気なのか、最近やけに目がかすむんだよね。
一体これは何なんだろう?って不思議で仕方ないんだけど。

 

多分、1日中仕事でパソコンを使っているからっていうことで疲れているだけだと思う。
目に何か異常が起きているような目に見える症状もないし。
白内障とか緑内障は怖いっていうけど、そういう見た目の症状もなければ、結膜炎とか角膜炎とかそういうのでもなさそう。痛みも痒みもないからね。

 

最近、睡眠不足だっていうこともあって余計に目が疲れているんだと思う。
休む時間っていうのがないんだろうね。

 

原因が分かっているならできるだけ目を休ませてあげたらいいんだけど、そういう時間がとれないことも結構悔しいかなっていう感じで。

 

目って大切にしないといけないからね。
いや、本当は目だけではないんだけど、特に重要だと感じるからさ。
しっかり休ませてあげる時間を作ろうと思っています。
早く寝るとか、蒸しタオルで温めるとか、そういうちょっとした工夫でも十分目の疲れが和らぐと思うんだよね。

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